Co nam daje gimnastyka?
Trening gimnastyczny rozwija podstawowe cechy motoryczne (skoczność, gibkość, zwinność, wytrzymałość, siłę mięśniową), harmonijnie kształtuje sylwetkę, przeciwdziała dysproporcjom rozwojowym, wzmacnia i rozwija wiarę we własne możliwości, koncentrację i silną wolę oraz kształtuje charakter.
Gimnastyka 